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今日の朝食 with、食パンマンやジャムオジサンのキャラ弁!

おはようです!

今日も一日お疲れ様でしたー(o^-^o)
体が軽いっすか??
もうこんな時間ですが。。p_q)エ-ン
良いお天気だったので、うさぎも体が軽いですよー!

今日は、パートだったんだけど、旦那の大事なプレゼンがある日とか何とかで、
朝から力を振り絞って、豪華な朝食を作ったのです/(。△。*)逆ニパッ

えらい、私!!笑
ぐるなびレシピやクックパッドを見ながら、
元気になって、力が出そうなレシピを考えたよ!
後は、子供も、楽しんでもらいたいから、食パンマンやジャムオジサンのキャラも、
忍び込ませましたー(゚▽゚)v(゚▽゚)v

和食にしたかったのですが、冷蔵庫には、豚肉とカルビとえびが使えそうだったので、
日本料理にしました!
みんな朝は小食なんですが、とってもうましでしたそうで、
6杯もお代わりしていましたよ笑
食べ過ぎだって!

残りを、お弁当にしたのですが、これもすごく美味しそう。
私も自分用に作って、食べたのですが、とっても美味かったヽ(´▽`)/へへっ

ご飯って、すごく大事ですよねー☆

お陰で旦那の仕事も上手くいったみたい。
久しぶりにランランしながら帰宅されましたうふ♪(* ̄ー ̄)v
お土産に、ジュースでムースを松坂屋で買ってきてくれたから、
食後に、コーヒーと一緒にいただきました☆
チョー激ウマでしたなぁ!

明日は久しぶりに、コナミスポーツクラブにいって、体を動かそう!
背筋やヒップレイズをして、筋肉をつけなきゃね!
トレーニング後は、たんぱく質を取るとよいそうなので、
豚肉やカルビを食べます!
何か、すごくマッチョになりそうですね。。オットォ!(・oノ)ノ

女性はそれほど筋肉は付かないそうなので、丁度良い!
私は、あと6キロ痩せたいので、少しきついぐらいが丁度良いです。

では今日はこの辺にておしまいです。
あれ?白髪増えてない?と言われたからブログ始めた
ルプルプで可愛く白髪染め
髪染めでオシャレを楽しむ